以前はブログを投稿しておりましたが、思うところがあり
不定期ながら、私のつぶやきを投稿していこうと思います。
ご賛同いただける場合も、また、批判したい気持ちを感じることもあるかと思いますが、あくまでも私の主観的かつ個人的なつぶやきに他ならず、強制するものでもなければ、諭しているものでもありません。
本日のつぶやき・・・
● 弱音を吐いてもいい。感情的になったとしてもいい。だってそれは、「そのときのあなたの素直な気持ち」だから・・・。
自己啓発や心理学など、メンタルを整えるすべを学ぶと
・学んだ私は、もう大丈夫！
・ポジティブシンキング万歳‼
・こんなちっぽけなことで悩むものではない！
など、これに似たことを言われる方がいます。
悪くはないと思うのですが…
・感情に蓋をする
・見ないようにする
このようになってしまうと
・なぜだかモヤモヤする
・自分のことがよくわからない
など、苦しさを感じている自分にも気付かなくなるように思えるのです。
大切なことは
・弱音を吐かない。
・感情的にならない。
のではなく
・弱音を持っている自分
・その感情を持っている自分
を知り、そのうえで
どうしていくか！
だと思うのです。
いろんな情報が飛び交っている中で、受け取るものを選択し、それらについて、しっかりと考え、疑いながらも理解していきたいと思います。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
今日という日が、皆さんにとっても素敵な一日となりますように。
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